失眠如失魂！教你3个中成药，养心安神，滋阴降火 赶走失眠睡得甜

失眠如惊慌！失眠已经是一个老调重弹的话题了，但就是这一常见的现象，一直苦恼的一大群人，夜里失眠睡不着觉，大白天起床没精神实质，严重影响了了日常日常生活，那应该怎么办？今日屈医师教大家三个中药方剂，替你赶跑失眠，还您好眠。

第一个，人参归脾丸。假如你是一到晚上就睡不着觉，千辛万苦睡着以后听见一点声响便被吓醒，而且作梦较多，睡醒后感觉很疲惫，而且伴随爱忘事，头晕眼花，胃口差，没有食欲，吃一点就觉得肚子很胀，这多是由于心肾不交导致的，中医讲，脾为气血生化之源，一旦脾胃虚了，心无法得到血滋润，就会心神不安发生失眠等之上病症，此刻可以参考一下人参归脾丸来健脾胃补气。

第二个，六味地黄丸。假如你总晚上睡不着觉，而且觉得浑身燥热，睡着以后人的大脑较为保持清醒，和没睡着一样，大白天一天的事一帧一帧出现在脑海中，而且大量出汗，枕芯都可以湿漉漉，还伴有腰酸腿软，耳呜，手脚心发热，口腔上火等不适，这多是由于肾阴不足导致的，肾阳不足水不够，肾气火就相较于亢盛，这一肾气这时如同一把火一样，循经上炎到我们的大脑，就会发生失眠躁热等不适，这个时候可以参考一下六味地黄丸来生津止渴。

第三个，泻肝安神丸。假如你是夜里躺在床上睡不着，而且较为心烦，宁静不下去，睡着以后很容易醒，但醒来之后就再也睡不着了，平常呢整个人都脾气不好，发脾气，尿液发黄，大便干硬，脸部嘴巴上常常长痘等，这多是由于肝火旺导致的，肝火上炎到我们的内心，内火也随之点燃下去，睡眠芯片心火旺搅乱我们自己的心魄，就会导致失眠，容易醒等不适，这个时候大家可以参考一下泻肝安神丸来清五脏之魂，放心神，助睡眠疗愈。

好啦以上就是关于今天给大家分享内容了，可是中医讲究辨证施治，假如你拿不定你失眠的病症，切勿随便服药，你记住了吗？