心烦失眠怎么办？一个中成药养心安神，健脾和中，缓解您的焦虑不安！

失眠分得多种多样，有寒症也是有实证研究，例如一类是内火旺盛，一类是身体虚损，分享一个用以寒症失眠治疗的中药，叫五味安神颗粒物。

构成：小麦、茯苓、红枣、甘草、银杏树叶中药浸膏。

五味安神颗粒物来自甘麦大枣汤、原方构成是甘草9克，小麦15克，红枣10枚。

甘麦大枣汤为安神剂，具备养神安神，与立轻重缓急等功效。原方就是用来治疗女性脏燥的。什么是脏燥，《金匮要略》记载：妇女脏躁，喜悲痛欲哭，象如神明所做，数欠喜伸。

“脏躁”简易了解，便是五脏躁动躁动不安。因为身体的阴血亏虚，造成五脏不可滋润，五脏六腑功能迫不得已强制激发出来，进而搅乱心魄。

这类问题通常是危害人的思想情绪。就好像是火锅锅底一点点水，加热比较容易沸腾起来。归其病因，通常是心阴损伤、肝火反目所引起的。

脏躁的病症跟女性更年期非常像，更常见是指女士。

例如忧伤欲哭常常心情低落，喜爱愁眉苦脸，心烦焦虑，会出现想大哭一场的想法！

数欠伸不断打呵欠，神情恍惚，心神不安，易惊吓过度，失眠睡眠不好，精力不集中，疲倦记忆减退……等。因而甘麦大枣汤当代临床医学主要用于治疗癔症、更年期综合症、精神衰弱、小儿夜啼等属心阴不足，肝火反目者。

日常生活中有喝此汤有非常好的缓解压力实际效果，是一味可让心魄重归身体的安神汤。

小麦有养心益肾，消滞解渴的功效；红枣健脾胃益气养血，也可以治疗脾胃虚脏躁的失眠；甘草益气，清热解毒缓急止痛。五味安神颗粒物在方中加入生津解渴的茯苓和清热解毒的银杏树叶。茯苓的加持一来可以促进心液，二来能够缓解肌肉组织苦楚。银杏树叶活血化淤能够化心血管里的积血。

那样这一中药的作用和适用范围也就成了：养神安神，健脾胃与立，适用心肾不交，症见闹心，急躁易怒，心慌气短，口干舌燥，易出汗，睡眠失眠多梦，倦怠乏力，食欲不佳，肌肉组织苦楚。

对于失眠这个药主要运用于心肾不交的失眠。你们可以对比自己是不是下列主要表现：忧伤欲哭常常心情低落，喜爱愁眉苦脸，心烦焦虑，会出现想大哭一场的想法！数欠伸不断打呵欠，神情恍惚，心神不安，易惊吓过度，失眠睡眠不好，精力不集中，疲倦记忆减退……

如果有的话可以参考一下应用五味安神颗粒物，还可以用甘麦大枣汤。

下边给大家介绍一下甘草麦籽汤做法：，

原材料：甘草10克，小麦30克，红枣50克

作法：先把小麦清洗，漂往浮末，随后用净化水约800mL，煮以上三味药，中小火慢慢熬，烧开后小火煎400mL上下，去渣，分几回饮汤，最终吞掉红枣就可以。

留意：舌苔黄腻，身体内喉咙有痰者不适合。

不一样病症，草麦之别：

自己在家做甘麦大枣汤时，可联系实际情况，选择适合自己的“草”与“麦”，效果更好。

当躁热明显时，伴随口干口渴，手脚心热，舌质红，舌苔薄少时，能够用生甘草，滋阴养血的前提下兼能清热解毒；

如果以时间精力疲倦，困乏疲惫感等表明为主导，可以选用炙甘草，偏重于温补脾胃，养血与立。

对于“小麦”，一般用小麦的发展果子就可以了；但当肾阴虚睡觉盗汗严重的话，则可以用小麦未熟的干瘪瘪果子“浮小麦”替代，养血除热之外还能够敛汗、抑汗。