失眠用药，该注意的有不少

日常生活，学习培训工作压力太大，常常会出现睡不着觉、易醒、睡眠不好的现象，失眠应该怎么办？什么原因需要吃失眠药？

实际上，偶尔、短期失眠不一定需要药物治疗，寻找有关的致病因素，例如环境破坏、生理学更改、时间差、体液调节食材或是药物影响等，一般来说，清除发病原因或者利用自我调节来缓解后，即可恢复。

那如果失眠持续出现，已对身体、精神实质、生活与工作学习培训造成影响，且清除发病原因和建立良好睡眠习惯性也不能改进睡眠时，则要用药物干涉治疗。

挑选失眠药也要分状况

用药时应融合失眠缘故、病症特点和年纪、存不存在某些疾病、是不是服用别的药物等状况。失眠药物大概分为三类，第一类是镇定安定片，中高效功效的如艾司唑仑、地西泮，拮抗剂的如唑吡坦、佐匹克隆、右佐匹克隆。第二类是中药方剂，常见的有枣仁安神胶囊、舒眠胶囊等。第三类乃是调整情绪促眠的药物，如米氮平、黛力新、西酞普兰、阿戈美拉汀等。

因为个人差异比较大，对药物的敏感性也不尽相同，用药需精准医疗，比如：睡眠质量不佳者，适宜起效快、功效保持时间短药物，服用后能迅速入眠，第二天并没有不适；不断睡眠艰难、恶梦较多则，则适合中高效类药物。

药物失眠治疗要遵循精准医疗标准，兼顾根据需求、中断、足量标准，优选短、净化空调的镇定安定片。伴随抑郁症、焦虑症的病人，可选择具备抗焦虑功效的镇定药物。临床医学不建议抗癫痫药物、抗精神病药物作为首选药物应用，只适用于一些特殊状况和人群。

服用失眠药需要注意的事项

1.服药期内，不必饮用咖啡、茶等激动醒神的饮品。

2.不必喝酒。少许酒精会让身体迅速激动，抵抗药物的镇静催眠功效。而过多酒精则造成抑制效果，与“失眠药”一起对内分泌系统和呼吸道双向抑止，发生吸气减缓、血压降低乃至呼吸骤停导致死亡。

3.老人服药一定要慎重。很多老年人都是有睡眠不好的问题，乃至会自行服药。可是老人身体较差，脏器功能衰落，大多数人还身患某些疾病，假如药物使用量大，会引起许多风险性。与此同时老人也经常会服用别的药物或保健产品，不经过医生或医师具体指导自主服用“失眠药”，假如造成药物之间的相互影响，会严重影响功效或损害健康。此外，老人应特别注意服药时可能出现眩晕从而造成跌倒、骨裂。

4.有焦虑或情绪障碍的病人，理应执行医嘱协同抗焦虑或抗抑郁药物应用。由于抑郁焦虑会引起睡眠阻碍，抑郁焦虑缓解后，睡眠还会改进。

5.要在医生指导下增减量或伤口换药，千万不要随意更改使用量、长期用或突然断药，避免发生承受和依赖。

6.长期性使用人最好是每3个月检查肝肾功能及血常规检查。

总而言之，碰到失眠必须和医生做好沟通，制定适合自己的睡眠疗愈计划方案。