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帕金森病引起的失眠:应该怎么办,如何改善失眠现象?

发表时间:2023-11-14 14:52

许多帕金森病人都会有这样的困惑:本来身体疲惫,却翻来翻去彻夜难眠,常常寝食难安,长久以往,免疫力低下,病况也越来越严重,这是很多患者和家属的苦恼。


事实上,这样的事情也是因为帕金森病而引起的,帕金森病是一种常见的神经内科疾病,直接影响中老年。其症状包含动作迟缓、肌肉僵硬和震颠等。这种症状会严重影响患者的行动能力,还会对睡眠产生不利影响。


那样,帕金森病人失眠是因为什么?安秀艳大夫说:

不适感症状:帕金森病患者肌肉和关节很有可能感到不舒服或不适感,这种症状很有可能导致失眠。

情绪阻碍:帕金森病患者常常伴有焦虑情绪、抑郁等情绪难题。这种情绪问题可能导致失眠。

副反应:治疗帕金森病药物可能存在一些不良反应,比如刺激大脑皮层中枢系统,导致失眠。

帕金森病失眠体现为睡眠质量不好、睡不着觉、易惊醒和易醒等。长期性失眠会导致疲惫、精力不集中、记忆力和免疫力低下,严重危害患者的生活品质。

那样,针对帕金森病所引起的失眠状况,该怎么办?搞好以下几点至关重要


1.维持一个安静、优良、舒心的睡眠自然环境,比如选择适合自己的床垫子和枕芯、维持自然通风等。

2.对于焦虑情绪、抑郁等情绪难题引起失眠,可采用认知疗法、心理指导等心理治疗方式,协助患者减轻欠佳情绪,提升睡眠品质。

3.适时调整生活方式,比如维持健康的作息时长、防止睡午觉等,可以改善睡眠品质。

4。针对一些药物所引发的失眠状况,应该根据患者情况调整药物种类和使用量,从而减少副反应对睡眠产生的影响。


针对帕金森病来讲,必须及时控制失眠的情况,在日常生活中,也应当积极开展休闲活动,保持良好作息时间表,可适当合理饮食,提高生活品质。

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