借助药物手段治疗失眠时，首先要了解这3个注意事项，别忽视了

　　对许多中老年朋友来说，失眠是一件严重影响正常生活节奏的事情。许多中老年朋友失眠后的第一反应是服药睡觉，但这种行为在医学上并不提倡。

　　因为一旦人们老了，容易失眠。这时，首先要找出失眠的原因，而不是简单地服药，因为目前大多数安眠药都不能从根本上解决失眠的问题。同时，老年人滥用安眠药也会引起精神依赖，严重者可能导致老年痴呆。

　　一般来说，大多数老年人失眠是由慢性病引起的，如心力衰竭患者，平躺在床上呼吸困难，此时需要调整姿势，确保呼吸顺畅；慢性阻塞性肺疾病患者会因咳嗽和气短而影响睡眠；中风后遗症、帕金森病等神经系统疾病也会影响睡眠。

　　此外，还有一些老年人会因为精神压力过大而失眠。不管是什么原因，老年人失眠时，首先要找出原因，这样才能有针对性。如果确实需要药物失眠治疗，还需要了解以下三个注意事项。

　　1.间隔用药。

　　如果每天连续服用催眠药，可能会导致身体的依赖性和耐受性。因此，建议每周服用1-2次间隔用药，可有效降低副作用的风险。同时，患者也要注意，在失眠治疗的过程中，持续用药的时间最好不要超过一个月。

　　2.服药期间应戒酒。

　　酒精会使人体兴奋，抑制催眠药的作用，如果大量饮酒，也会增强药物对中枢的抑制作用，在这种情况下，容易发生事故，因此，在服用催眠药时，必须戒酒。

　　3.避免多药联用。

　　服用催眠药时，一定要听从医生的建议。如果你同时患有其他慢性病，你需要一起服药，你必须仔细询问医生，并在医生的建议下调整失眠治疗计划。此外，在治疗失眠的过程中，避免使用各种催眠药，因为这会导致中枢抑制，也容易发生事故。

　　总之，当中老年人失眠时，首先要找出原因。如果是其他疾病引起的，应该先治疗原发病，而不是催眠药。如果是其他原因引起的，确实需要服用催眠药，一定要详细了解以上注意事项，在医生的指导下服药，这样才能在保证安全的前提下有效失眠治疗。此外，当失眠得到缓解时，患者可以在医生的建议下减少剂量和频率，从而有效降低药物副作用的风险。