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中医治疗失眠 让你美梦成真

发表时间:2022-04-14 22:27

辗转难眠、头昏脑涨、睡不着觉、易醒……提及失眠,城区一所学校的李老师就很苦恼,“我失眠一年多了,服用安定片每天晚上也仅能睡1个钟头,无助乏力、头疼头晕等比较严重困惑着我的人生。”因为长期性服用安定片,李老师神情恍惚、心力憔悴,专注力无法集中化,一直莫名其妙乱闹脾气。通过威海市中医院神智病科办公室主任连增福的失眠治疗,李老师的失眠病症慢慢减轻,可以安然入睡了。

失眠治疗

对于李老师的失眠病症,连增福为他开展了调气安神助眠中医针灸,给出中药口服药物,贴敷自做的安神药贴。通过2次失眠治疗,李老师兴高采烈发觉,“睡得太香了”。


连增福详细介绍,失眠与心理障碍息息相关,有一些病人自主选购安定片服用,没法从压根解决困难,还有可能对人体产生损害。“从中医学视角讲,失眠通常与肺胃肾脏及阴血不够相关,属阳盛阴衰、阳阴不交,要依据每名病人的状况辨证施治。”连增福说。李老师在保持稳定的生活习惯基本上,不断服用中药3天之后,每天晚上可以睡够7个钟头,黑眼圈眼袋慢慢消退,情绪也越来越乐观。连增福提示,失眠病人的日常健康保健至关重要,可以在工作间歇性時间做些室内集体游戏,如多组拉伸运动,或到室外散散心、晒晒太阳,睡前用温开水泡沫脚、捏捏脚,消除疲劳,可以有效的改善睡眠品质。此外还需要留意在临睡前抛开手机、避开计算机。


据统计,神智病科上年还引入了五行绣法,该针法可消除内障、煞气、输通阻碍,调节人体五行均衡,对治疗抑郁症、焦虑情绪等心态病症很行之有效,有须要的病人可前去神智病科开展一对一的人性化失眠治疗。

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